一、家长千万不能把中考后的暑期看成是中考冲刺的疗伤。让孩子玩游戏到凌晨，然后睡到12点，实际这对孩子是另外一种伤害，不管是身体还是精神上面都是不利的。大量的空虚感只会让他网瘾越陷越深。家长必须要有意识规律的生活节奏，适当的社会交往，有计划的学习（不管是学什么）或者工作（有没有环境让孩子做兼职另说）才有利于孩子正常生长。

二、旅游是很好的，但是千万不能单纯的看做对孩子的犒赏或者是去另外一个地方走走看看而已。如果利用好这个活动，可以让孩子跟社会接触更多，更加加强孩子的沟通、交际、安排、决策能力等。家长必须要有心，要用心。我有很好的1个家长做的很好，后面分享。

三、如果有兴趣爱好，比如乐器、运动等，家长一定要帮助完成且督促他坚持下来。家长不要认为这个对他的未来没有任何意义就阻止，不给经济支持。孩子的童年和少年是他的，他都没有决定权，多么可怜啊。回忆起来都是爸爸妈妈安排的，虽然他们不会怪，也会体谅爸爸妈妈对自己的爱。但是我还是建议家长要学会尊重孩子，只要孩子有思想，就要努力坚持并且赞美，要知道您的孩子有意愿学习并且付出努力已经比很多没有任何想法的孩子优秀很多了。

四、衔接课一定要上，不管你在哪里学习，以哪种形式学习，反正家长一定要让孩子上。90%的家长和孩子都比较认同，也在暑期找了私人老师的班、机构的课程等等不同类型的衔接课程给孩子。孩子们在老师做了说明铺垫之后也很能够接受他暑期要上衔接课这个事实，也很愿意去学习。但是也有少数家长和孩子不这样安排的，一开学摸底测试就排最后，不关乎成绩的多少，其实关乎孩子在一个新的集体面子问题，记住这个年纪段的孩子面子对他们而言很重要。

建议：

1、让孩子自主列清单，读5-10本家长认可的课外书，目前孩子的阅读能力普遍偏低，不能应对高中阅读需求。孩子读书要以小组的形式定时分享，这样才会有成就感，家长可以参与进来，以家庭为单位，每周做一个读书分享。

2、参加比较靠谱的志愿者活动，更有领导和独立能力的孩子组织在朋友家里打工创业。培养孩子的社会责任，吃苦耐劳精神，也锻炼孩子的情商和爱心。

3、 学一门自己最感兴趣的兴趣爱好或者运动：比如游泳、吉他，架子鼓、书法等等。建议只学一个坚持+专注最重要。自主选择权给孩子。

4、出门全家亲自游，或者老少游，（孩子带爷爷奶奶或外婆外公，出门了让孩子当家。培养孩子责任感，独立性，做决策能力）这个要细说：我见过最好的是把这个活动当成一个项目。父母出资金，告诉他我们能赞助多少钱，你可以选择带家里哪些人，去哪里玩，必须要在2周内拿出解决方案。要将行程与时间规划好，开销预支明细做出来，走的中介公司还是自己私人自驾游。需要准备的物品清单，中途要完成哪些任务（中途可以做1-2个小游戏任务PK）等等。这样完全是把孩子当做一个项目经济人在培养，而且对于有想法爱表现的孩子非常实用。可能出现的问题就是超支了，或者有很多细节的地方办得不到位。但是孩子毕竟是孩子，家长要对自己的孩子足够了解，预先知道哪些情况，适当的帮助或者解决。最重要中途不管遇到什么问题都要肯定孩子的努力，不能批评他，把他的信心浇灭了。最后回到家里在复盘孩子的做的很好的地方和需要改进的地方，希望下次他能承办的更棒。

5、预留规划的时间预习新高一学习内容，制定计划，有成绩测试的反馈等。不要希望高中会有好老师来很认真的教导你，寄期望于未知的人，还不如自己努力。要想让孩子对新高一的学习有敬畏心，相信他就会很认可提前学习的重要性，如果家长办不到可以请老师帮助。

以上建议并不是所有的都要做，跟孩子早点商量，家长的经济承受能力不够的情况下，建议孩子参多参加公益活动也是一样的成长。中考考完后就把时间规划定下来，按照计划执行，家长的对时间规划的执行能力直接影响孩子暑期质量。